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导致减退的因素有哪些

2019-07-08 12:30:38来源:励志吧0次阅读

  良好和谐的性生活是夫妻间感情的纽带。但是凡事都不会太随人愿。有时候夫妻单方面或者双发提不起性趣也是有的。导致 减退的因素有哪些呢?下面随一起来看一下性保健支招:导致 减退的因素有哪些。

  减退的原因一方面可能是因为自己的状态不佳,一方面可能是环境等因素的不良刺激导致的。

  减退的因素

  1、情绪

  人在情绪不佳时, 容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下, 会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

  2、营养

  营养是 的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。

  、嗜烟酒

  长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退, 下降。据研究,大量饮酒可引起血管扩张, 的血流和快感缺乏,因而导致 下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

  4、药物

  长期或大量服用某些药物,可致性功能减退,甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多,其中重要并常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗,也可导致 降低。

  5、居住条件

  居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使 降低。特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会形成无形的心理压力,容易引起 减退。

  6、季节气温

  据调查,在气温偏低的冬春季节,多数人 较强,尤其是春季被认为是求爱季节,而汗流浃背的盛夏, 常暂时减弱。一部分妇女的 与月经周期关系密切,常在月经来潮前几天 增强,一部分则在来潮后一周左右较强。多数妇女在妊娠期间 有些减退。

  如果是由于一些疾病引起的 减退,那么一定要及时就医。如果是由于外界环境气氛的影响,或者自身的状态不好的话,那么可以自己调节,尽量避开一些不良因素的刺激。双方互相理解支持,创造一个美满的性生活。

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